ウィメンズヘルスセミナー
月経

 

「ウィメンズヘルス？」

「なんだ、月経か・・・関係ないわ」
と感じた方、少々お時間をいただき最後までお読みいただきたいです。

 

女性特有の健康課題である月経をテーマに、正しい知識をお届けするセミナーです。

 

 

 

当事者である女性自身も月経に対し誤った認識をされている方
「生理は我慢するもの」と思っている方が多いのではないでしょうか。

 

生理痛や精神不安など、月経に伴って出現する症状を
PMS （Premenstrual Syndrome：月経前症候群）と言います。
PMS は個人差があり、その種類も様々ですが適切に対応することで
心身の不安・苦痛を和らげることができます。

 

 

 

では、なぜ月経について誤った認識や閉鎖的な捉え方が広まっているのでしょう。

 

その原因として考えられる要因として私たちが暮らす社会では長く
月経と、それに関連するトピックが偏見やタブー視されてきたからではないでしょうか。

 

 

近年、女性だけでなく男性も月経の基礎知識を備えることが推奨されています。

基礎的なことを知ることで、家庭や職場など、お互いが過ごしやすい生活環境の
創造に役立つはずです。

 

 

性別問わず“知る”ことで苦しむ女性が少なくなる。
偏見やタブー視される、ある種の“垣根”を取り払うきっかけになる
私たちはそう考えています。
センシティブなテーマと思われるかもしれませんが、そう捉えることも
“垣根”があるからかも知れません。

 

 

 

 

本セミナーでは月経の基礎的なことを正しく、楽しくお伝えします。

性別問わず受講いただけるセミナーにいたしました。

 

 

 

今回、一般的な月経基礎知識と併せてアスリートの月経対策についても
お伝えする時間を設定しています。スポーツをやっていない方にもアスリートの
月経対策について知っていただく良い機会になればと思います。

 

 

［受講対象］

• 15歳以上の男女
• 月経やPMSでお困りの女性
• 月経の基礎知識を知りたい女性・男性
• 月経に左右されずにパフォーマンスを発揮したい女性アスリートと競技指導者

 

 

［内容］

• 月経の基礎知識
  月経ってなに？
  なぜ月経があるの？
• PMS（月経前症候群）について
  月経とPMSの違いをご存知ですか？
  PMS対処方法
• フェムテック［femtech］ご存知ですか？
  意外と知られていない生理用品のご紹介
  適切で賢いフェムテックの選び方

 

［講師］

 ひらい はるこ
平井晴子 先生　株式会社 WIS 代表取締役

〈略歴〉

・第一製薬（株）営業担当
・藤村女子中高新体操部アスレティックトレーナー
・女子7人制ラグビー日本代表ヘッドアスレティックトレーナー
・女子7人制ラグビー日本代表コンディショニングコーディネーター
・女子15人制ラグビータレント発掘事業

［日程と構成］

2023年12月17日  日曜日　13:00 〜 14:30

＊受付開始 12:30 から

 

［受講費］

￥1,000 税込 〈お一人様あたり〉

 

［お申込み］

下記リンクから専用フォームに必要事項を入力してください。

WKC ウィメンズヘルスセミナーお申込みフォーム

 

〈団体でお申込みいただく方〉

1組10名様以上でお申込みの場合、団体専用のお申し込みになります。

代表者様のみ、お申込みフォームの入力をお願い致します。
後ほど、セミナー担当者より［団体お申込みシート］をお送り致します。

 

 

［会場］

ワイルドナイツクリニック
〒360-0005　埼玉県熊谷市今井68−1

google map
https://maps.app.goo.gl/Fo7CpHWPT3EkrDfn6

 

 

 

［お問い合わせ］

本セミナーに関するお問い合わせはメールにてお願いいたします。

メールタイトル：WKC1217問い合わせ

madoguchi.wkc.manabi@gmail.com

 

担当：村田